Com és curs
A Espai Vida trobaràs un curs de preparació al part i al naixement pensat per viure aquest moment amb més informació, confiança i consciència.
Un espai per parlar, escoltar, compartir i preparar-nos per tot allò que envolta l’embaràs, el part, les primeres hores amb el nadó i l’inici del postpart i la criança.
El curs combina informació actualitzada i basada en l’evidència amb un acompanyament emocional i corporal que posa al centre la confiança en el propi cos, les necessitats de cada família i el vincle amb el nadó.
Hi tenen un paper important també la persona acompanyant i la parella, perquè preparar el naixement és també comprendre com acompanyar, sostenir i estar presents en aquest procés.
Properes dates
Nova edició grupal properament.
Si t’interessa participar en el pròxim curs, escriu-me i t’informaré de les noves dates quan estiguin disponibles.
Preparació al part i al naixement en parella
Cada embaràs és únic i cada família viu aquest procés de manera diferent.
Si les dates del curs grupal no us encaixen o preferiu un acompanyament més íntim i personalitzat, també podeu preparar l’arribada del vostre nadó en format individual.
Una proposta adaptada al vostre moment, necessitats i inquietuds, amb temps per aturar-vos, compartir dubtes i aprofundir en aquells aspectes que siguin importants per a vosaltres.
Treballarem la preparació per al part i el naixement, el postpart, les primeres hores amb el nadó i l’inici de la lactància, combinant informació, eines pràctiques i acompanyament emocional i corporal.
Una preparació per arribar al naixement amb més confiança, recursos i consciència, cuidant també el vincle amb el vostre nadó i el paper de la persona acompanyant.
Organització del curs
El curs es desenvolupa en dues sessions, un divendres a la tarda i un diumenge al matí, en un entorn acollidor i amb un grup reduït que permet compartir, preguntar i aprofundir amb calma.
Al llarg de les dues trobades combinarem informació actualitzada i basada en l’evidència amb espais de conversa, dinàmiques corporals i eines pràctiques per preparar el part, el naixement i les primeres hores amb el nadó.
Treballarem per:
Comprendre la fisiologia del part i conèixer els processos que envolten el naixement.
Connectar amb el cos i amb el nadó i adquirir recursos corporals per al part.
Posar paraules a les expectatives, dubtes i pors que poden aparèixer.
Preparar el paper de la parella o persona acompanyant, perquè pugui sostenir i participar activament durant el procés.
Parlar del postpart, l’exterogestació i l’inici de la lactància, entenent també què necessita el nadó en les primeres hores i dies.
Volem que pugueu arribar al naixement amb més informació, recursos i confiança, però també amb espai per escoltar què necessiteu vosaltres com a família.
El curs està acompanyat per Anna Moreno, llevadora, i Elisenda Guasch, doula, assessora de lactància i acompanyant en la primera infància i la criança.
Informació pràctica
Curs grupal
El curs té una durada total de 8 hores, repartides en dues sessions:
Divendres, de 17.00 a 21.00 h
Diumenge, de 10.00 a 14.00 h
El preu és de 150 € per parella.
Inclou un dossier amb recursos i informació per continuar aprofundint en els continguts treballats durant el curs.
Preparació al part i al naixement en parella
Si preferiu un acompanyament més íntim i personalitzat, podeu fer la preparació en parella en dues sessions d’1 h 30 min.
El preu és de 170 € per parella.
Les sessions s’adapten al vostre moment, necessitats i inquietuds, aprofundint especialment en aquells aspectes que siguin més importants per a vosaltres.
